Hoe hoofdmassage voor haargroei te maken: verschillende technieken van uitvoering door handen en extra middelen

Lang mooi haar uit de oudheid werd beschouwd als de belangrijkste decoratie van een vrouw.

Maar wat als de vlecht niet wil groeien?

Alles is heel eenvoudig: het moet goed worden gestimuleerd. Bijvoorbeeld met behulp van massage.

Wat is het gebruik van hoofdmassage?

Het gebeurde zo dat de hoofdhuid het uiterste punt van het menselijk lichaam is. Daarom werkt het bloed dat door het lichaam circuleert niet altijd goed.

Bovendien brengen we het grootste deel van de dag rechtop door, waardoor de bloedtoevoer moeilijker wordt.

Uiteindelijk Krullen worden brozer, broos, verliezen vitaliteit en aanzienlijk trage groei.

Deze processen kunnen worden teruggedraaid. Het is voldoende om een ​​regelmatige stroom van bloed naar het vereiste gebied te brengen, en zeer binnenkort zal het haar niet worden herkend.

Nadat ze alle noodzakelijke substanties hebben ontvangen, zullen ze gehoorzaam en dicht worden en met verdubbelde kracht groeien.

Om dit te bereiken, is het genoeg om te doen ongecompliceerde hoofdmassage voor haargroei. Het zal onvermijdelijk een verhoogde bloedstroom veroorzaken.

De massageprocedure voor haargroei is eenvoudig, je kunt het zelf doen, zonder veel tijd te spenderen en zal zeker niet op je zak slaan.

Het enige dat gereserveerd moet worden is geduld. Doe zelfmassage van het hoofd regelmatig, optimaal tweemaal per week. Anders zal het effect onzichtbaar zijn.

Ondanks de eenvoud heeft hoofdmassage een sterk effect op het hele lichaam. En omdat hij heeft niet alleen een genezend effect, maar ook contra-indicaties. Doe het niet aan mensen die lijden:

• hypertensie;
• uitbarstingen op de hoofdhuid;
• bloedziekten;
• verschillende ziekten die koorts veroorzaakten.

Kijk naar de opmerking van de dokter over deze procedure:

Hoe correct om hoofdmassage voor de haargroei te doen?

Om beter te masseren een uur voordat je je haar wast.

Daar zijn minstens twee redenen voor.

Ten eerste massage stimuleert de talgklieren, die op volle snelheid na verloop van tijd enige tijd vet produceren.

Als resultaat ziet het haar er veel viezer uit.

Ten tweede, massage bevordert het openen van poriën, zodat alle middelen die u van plan bent te gebruiken tijdens het douchen, veel effectiever zullen zijn.

Er zijn verschillende technieken voor hoofdmassage.

kammen

Het hoofd wordt neergelaten, helt het zodat het proces van kammen liep tegen haargroei.

Dat wil zeggen, als je de rechterkant kamt, moet je proberen je nek te buigen zodat je hoofd een beetje naar links afwijkt. En zo - aan elke kant.

Borstelen is noodzakelijk vanaf de wortels van het haar tot de uiteinden. In totaal moeten dergelijke bewegingen 100 worden gemaakt. Dan moet je je hoofd opheffen, rechtop gaan staan ​​en nog eens 100 keer om een ​​kam door je haar te houden.

zenuwtrekking

Voor het begin van de massage Het haar moet zorgvuldig worden gekamd. Steek dan gewoon een hand erin, pak verschillende strengen tussen de vingers en draai ze methodisch om ze in verschillende richtingen te trekken.

Doe het heel voorzichtig, maar op hetzelfde moment, zodat strekken voelbaar was.

wrijving

Tegelijkertijd moet worden ga naar de achterkant van het hoofd, eindmassage in de nek.

belangrijk correct berekenen van de drukkracht op de huid.

Het zou behoorlijk groot moeten zijn, maar niet gekwetst.

Bovendien moet men voorzichtig zijn om gezond haar niet te beschadigen.

Indien gewenst, voor dit type massage je kunt oliën gebruiken. Voor haargroei is bijzonder goed:

• klit;
• olijf;
• castor;
• lijnzaad.

Voor hen je kunt een paar druppels etherische oliën toevoegen. Meest geschikt:

• alle citrusvruchten;
• jojoba;
• munt;
• rosmarijn;
• theeboom;
• lavendel.

De duur van zo'n massage is 5 - 10 minuten.

Massage met handdoek

Laat het hoofd zakken en doe er een handdoek op alsof je op het punt stond je haar af te vegen. Dan moet je hard en krachtig hun hoofdhuid wrijven. De procedure kan duren 5 - 15 minuten.

Masseer met zout

Zout is een zeer goede remedie, onder andere zal helpen dode huiddeeltjes te exfoliëren, voor een betere toegang tot lucht, evenals nuttige stoffen in cosmetica.

Bovendien, zij vrij eenvoudig af te wassen, gewoon oplossen in het water.

Breng zout aan op licht vochtig haar, over het hele oppervlak van de hoofdhuid tegelijkertijd.

"Posoliv" hoofd, ze beginnen met een massage, waarbij ze proberen de kristallen van zout in de huid te wrijven.

Door dit of dat soort massage te doen, is het handig om dat te weten er zijn punten, waarvan de impact ook haargroei veroorzaakt. Daarom is het de moeite waard om ze wat meer aandacht te geven. Ze zijn:

• op tempels;
• over het midden van het voorhoofd, 2 cm boven de haarlijn;
• Op het midden van de conventionele lijn, die mentaal kan worden vastgehouden tussen de bovenste punten van de oren.

Op onze site kunt u een groot aantal huis maskers recepten te vinden voor de haargroei: met nicotinezuur, uit het koffiedik, met wodka of cognac, met mosterd en honing, aloë, gelatine, gember, henna, brood, met yoghurt, kaneel, ei en ui.

Om de leesbewerking te corrigeren, laten we een foto geven met een stapsgewijs voorbeeld van het uitvoeren van een massage:

Niet alleen handen

Om een ​​hoofdmassage effectiever te maken, helpt u speciale aanpassingen. Tegenwoordig is hun keuze vrij groot: van de eenvoudigste modellen tot geavanceerde hightech-apparaten.

Massager voor de groei van haar op het hoofd "Murashka". Hij ontving zijn naam voor een reden: met een massage met zijn hulp, lopen de echte rillingen weg van plezier. Het ziet er simpel uit: 12 meridiaanstralen verlaten de basis. Aan de achterkant is de handgreep.

Gebruik zoveel als u wilt een stimulator. Het belangrijkste is om dit te doen regelmatig. Het enige dat nodig is, is om het in het haar te laten zakken en te masseren, waarbij het van verschillende kanten naar de bovenkant van het hoofd beweegt.

Diffuser voor de föhn. Dit mondstuk kan worden gebruikt bij elke haardroging. Het maakt deze procedure minder negatief, verspreidt hete lucht over een groter gebied en verkort de tijd die nodig is voor het drogen.

Laserkam. Krachtige laserinstallaties worden gebruikt in klinieken die professioneel omgaan met haar- en hoofdhuidbehandelingen.

Een laser haarborstel is een kleine voorbereiding voor thuisgebruik. Het is genoeg om het te gebruiken tweemaal per week gedurende ongeveer 15 minuten.

De procedure is uiterst eenvoudig: het apparaat moet worden ingeschakeld en leid ze langzaam over het hoofd tegen haargroei.

Helpt hoofdhuid haargroei?

Op basis van de theorie is het effect van hoofdmassage verplicht. En hoe zit het in de praktijk? Op thematische fora, waar ze geheimen van schoonheid delen, beoordelingen over deze procedure kunnen verschillen. Iemand merkt meteen op dat het haar actiever begon te groeien en dat iemand teleurgesteld was.

In feite Daar is maar een verklaring voor: de redenen waarom de vlechten zich niet haasten om te groeien, kunnen heel verschillend zijn.

Als ze niet willen groeien, bijvoorbeeld vanwege hormonale stoornissen, dan zullen ze niet in staat zijn om ze te stimuleren, zelfs met de meest intensieve en frequente procedures.

Als de "vertraging" in de groei wordt veroorzaakt door onvoldoende actieve bloedtoevoer of zwakke haarzakjes, dan is hoofdmassage de juiste remedie.

Verbeter het effect met maskers. Direct na de massage zullen ze een dieper effect hebben. Vergeet andere manieren niet: balsems, spoelingen, sprays.

Bruikbare materialen

Lees onze andere artikelen over haarextensie:

• Tips om krullen te laten groeien na een vierkant of ander kort kapsel, herstellen natuurlijke kleur na kleuring, versnellen groei na chemotherapie.
• Maagdelijke kaarskapsels en hoe vaak moet je je haar knippen tijdens het groeien?
• De belangrijkste redenen waarom strengen slecht groeien, welke hormonen verantwoordelijk zijn voor hun groei en welke voedingsmiddelen een goede groei beïnvloeden?
• Hoe snel een haar haar te laten groeien voor een jaar en zelfs voor een maand?
• Middelen die u kunnen helpen groeien: effectieve wei voor de haargroei, met name Andrea; producten Estelle en Aleran; Hectisch water en verschillende lotions; shampoo en olie merk Paardenkracht; evenals andere shampoos voor groei, in het bijzonder shampoo-activator Golden Silk.
• Voor tegenstanders van traditionele middelen kunnen we folk aanbieden: mummies, verschillende kruiden, tips over het gebruik van mosterd en appelciderazijn, evenals recepten voor het maken van thuisshampoo.
• Voor de gezondheid van het haar zijn vitamines erg belangrijk: lees de recensie van de beste apotheekcomplexen, in het bijzonder de voorbereidingen Aevit en Pentovit. Lees meer over de kenmerken van het gebruik van B-vitamines, in het bijzonder B6 en B12.
• Meer informatie over de verschillende geneesmiddelen om de groei in ampullen en tabletten te verbeteren.
• Wist u dat de fondsen in de vorm van sprays een gunstig effect hebben op de groei van krullen? We bieden u een overzicht van effectieve sprays, evenals instructies voor het koken thuis.

Handige video

Video-instructie over zelfmassage van de hoofdhuid:

Kortom, we kunnen zeggen dat hoofdhuidmassage voor haargroei een effectieve procedure is die een snelle haargroei kan veroorzaken. Het belangrijkste om eenvoudige regels te observeren: vergeet niet om het regelmatig te houden en wanhoop niet als de resultaten niet onmiddellijk zijn.

Hoofdmassage voor snelle haargroei thuis (7 manieren)

Een hoofdhuidmassage voor haargroei is een gunstig proces voor vrouwelijke krullen. Het heeft een gunstig effect op de hoofdhuid, omdat het de bloedcirculatie en het werk van de talgklieren op het hoofd stimuleert. Als gevolg van het masseren van de hoofdhuid, worden de haarzakjes geoxygeneerd en als u cosmetische en essentiële oliën gebruikt, wordt de hoeveelheid nuttige stoffen verdubbeld. Het is belangrijk op te merken dat hoofdmassage verschillende functies heeft en voordat u hoofdmassage voor de haargroei uitvoert, is het de moeite waard bekend te zijn met de bijzonderheden van deze procedure.

Het hoofd masseren met een kam

Er is een zeer eenvoudige methode om de haargroei te stimuleren - deze massage met behulp van een kam. Deze procedure vereist geen speciale cosmetica, vaardigheden en tijd. Hiervoor heeft u alleen een kam met zachte tanden nodig. Het is beter om een ​​houten haarborstel te gebruiken om de hoofdhuid te masseren voor haargroei, omdat het geen antistatisch effect vertoont. Voor een soortgelijke massage moet je ongeveer 8-10 minuten per dag doorbrengen. Gedurende deze tijd kunt u ten minste 100 bewegingen maken. Bij massage is het beter om essentiële oliën te gebruiken. Het wordt aanbevolen om op de kam te druipen voordat je het hoofd masseert.

Haar kammen is in verschillende richtingen de moeite waard. Eerst moet je het haar kammen in de richting van groeicurls. Deze beweging is meerdere keren gedaan. Vervolgens wordt de hoofdhuid gemasseerd door de cirkelvormige bewegingen van de kam in de kruin, occipitale en temporale zone. Het wordt aanbevolen om je haar te kammen, je hoofd naar je rechterkant te kantelen en een kam van de linker tempel naar de rechter te leiden. Dezelfde bewegingen moeten aan de andere kant worden herhaald. Deze hoofdmassage eindigt met het kammen van het haar van de frontale zone van het hoofd naar het achterhoofd.

Zoute hoofdmassage om de haargroei te verbeteren

Zout is een uitstekend hulpmiddel dat uitgeademde huidcellen exfolieert en zorgt ook voor een gemakkelijkere penetratie van zuurstof en voedingsstoffen die in de door meisjes gebruikte cosmetica zitten. Bovendien wordt het zout gemakkelijk afgewassen, opgelost in water.

Voordat je thuis een hoofdhuidmassage voor haargroei uitvoert, wordt zout aangebracht op licht vochtig haar. Het moet over het hele oppervlak van de hoofdhuid worden aangebracht. Door de hoofdhuid vast te maken, kunt u beginnen met masseren, waarbij u de kristallen van zout in de huid moet wrijven.

Hoofdmassage

Om de haargroei te activeren, wordt de hoofdmassage ook "op de pro-onderdelen" gedaan. Je moet beginnen vanuit het centrale deel van het hoofd. Met behulp van lichte bewegingen wordt de hoofdhuid gemasseerd, gewreven en gekneed. Letterlijk in een minuut, moet je een nieuw deel maken in de centimeter van de vorige, en dezelfde procedure in het hele hoofdgebied uitvoeren, afwisselend de rechter- en linkerkant.

De regelmaat van de procedure hangt af van het verkrijgen van het gewenste resultaat. In dit opzicht is het belangrijk om elke keer vóór het wassen een dergelijke hoofdmassage te proberen. Als een vrouw niet zo vaak haar hoofd wast, wordt om de dag een massage van dit type gedaan.

Tip 1: Hoofdmassage voor haargroei

Inhoud van het artikel

• Hoofdmassage voor haargroei
• Hoofdmassage, voeding en versterking van het haar
• Massage om de haargroei te versnellen

Avondritueel

Niet iedereen weet dat de hoofdhuid een constant tactiel effect nodig heeft, wat leidt tot een toename van de bloedtoevoer naar deze zone. Voor deze doeleinden is streling van de massagekam niet geschikt, omdat deze bij langdurig contact met de hoofdhuid de opperhuid kan verwonden. Optimale hoofdhuidmassage - uw eigen vingers.

De beste tijd voor de ingreep is 's avonds, een uur voordat je je hoofd wast. Actieve studie van het haardeel verhoogt de productie van talg, die nog enige tijd na de massage voortduurt. Daarom kan het haar na de procedure er erg slordig uitzien.

Voor een massage is het beter om de kamer goed te ventileren om het zuurstofgehalte in het bloed te verhogen.

Massage technieken

Ga op een stoel zitten en kantel je hoofd achterover. Cirkelvormige bewegingen werken eerst de tijdelijke zone en het voorhoofd uit en gaan geleidelijk over naar de haargroeirijn. Het is belangrijk om lichte druk te observeren zonder de huid te rekken. De elektroden van de vingers moeten goed tegen de huid passen en deze masseren, maar strek ze niet uit.

Ga met beide handen door het hele temporale gebied en ga dan naar het achterhoofdgebied. Degenen die kenmerkende kale plekken in de nek hebben, moeten dit gebied voorzichtig masseren. De massage moet in het nekgedeelte worden voltooid.

Ga vervolgens naar het nippen, ook wel luchten genoemd. Voor deze beweging moet je een klein haarlokje nemen en het iets naar boven trekken - tegen de groei van het haar. Het is belangrijk om geen onnodige inspanningen te doen om de haarballen niet te beschadigen. Het is dus noodzakelijk om rond de hele hoofdhuid te lopen.

Het laatste deel van de massage is efflorescentie. Het wordt uitgevoerd door vier vingers van beide handen. Beweging begint ook met de tijdelijke en frontale zones langs de tempels en eindigt bij de nek.

Om deze fase te versterken is het mogelijk door поколачивания on пробором. Om dit te doen, moet je je haar kammen, een scheiding maken in het midden - werk het voorzichtig met flicking bewegingen over de gehele lengte. Beweeg de scheiding vervolgens een halve centimeter en herhaal de massagebewegingen eerst aan de linkerkant en dan aan de rechterkant.

Na een massage

Verhoog het resultaat van hoofdhuidmassage met lichte textuuroliën. Deze omvatten, cosmetische oliën op klis en zwenkwielen. Gebruik deze gereedschappen in hun pure vorm is nogal problematisch, omdat ze een dichte textuur en slecht afgewassen haar hebben.

Direct na het einde van de procedure is het beter om een ​​horizontale positie in te nemen en het bloedsysteem zijn intensieve werk in de hoofdhuid te laten voltooien. De karakteristieke warmte van de massage moet 30 minuten duren en na een uur kunt u uw haar wassen.

Om een ​​zichtbaar effect te bereiken, moet hoofdhuidmassage regelmatig worden gedaan - ongeveer 3 keer per week.

Hoofdmassage voor haargroei thuis

Een van de belangrijke factoren die de snelheid van hergroei van het haar beïnvloeden is de bloedsomloop, om licht overklokken is het aanbevolen om een ​​massage voor de haargroei uit te voeren. Helaas dragen moderne nadelige milieuomstandigheden, het niet naleven van een gezonde levensstijl, ook bij aan een groeivertraging. De techniek van het uitvoeren van de massage is eenvoudig genoeg en vereist geen speciale kennis van de geneeskunde. Het belangrijkste is dat deze beste manier om de haargroei te versnellen effectief is, om het regelmatig uit te voeren.

Massage regels

De meerderheid had onmiddelijk de eerste en belangrijke vraag: hoe maak je een massage correct?

1. Masseer de hoofdhuid voor het haar moet worden gedaan twee uur voor het wassen van het hoofd. Masseren alleen, verspreidt niet alleen bloed, maar activeert ook het functioneren van de klieren van uitwendige secretie, zodat na de ingreep het hoofd sneller zhirnitsya is.
2. Massage van de hoofdhuid wordt uitgevoerd door krachtige, maar niet scherpe bewegingen. Handen moeten in de richting van de slagaders en aders glijden. Bekijk, voordat u zelfmassage uitvoert, hoe de vaten zijn gerangschikt.
3. Net als elke andere massage, deze is gedaan met warme handen.
4. Om de bloedstroom te verbeteren, wordt aanbevolen om hete thee te drinken voor de ingreep.
5. Thuismassage moet geleidelijk aan de gewoonte worden ingebracht, de huid moet zich aanpassen aan de manipulatie ermee. In de eerste dagen is het voldoende om meerdere keren met je hoofd te aaien of met je handen erop te drukken.
6. We beginnen met het wrijven van de huid op de slapen en op het voorhoofd, het uitvoeren van cirkelvormige bewegingen met de vingers, en gaan dan rechtstreeks naar de hoofdhuid: eerst aaien we, dan voeren we de gekozen techniek uit. Het is belangrijk om de remblokjes stevig tegen de hoofdhuid te drukken, maar tegelijkertijd niet hard te drukken.
7. Voltooi het doen van massage voor groei met dezelfde slagen, evenals aan het begin van de procedure.

Contra-indicaties om te gebruiken

Het is moeilijk genoeg om te vertellen of de massage het probleem in elk individueel geval zal helpen oplossen, maar het zal geen kwaad.

De algemene beperkingen omvatten:

• aanwezigheid van dystonie, migraine of koorts;
• als de massage wordt uitgevoerd met behulp van een massage of olie remedie, is het belangrijk dat de huid geen zweren, ontstekingen en ettering heeft, anders zal de situatie verslechteren;
• Breng een allergische reactietest aan voordat u een middel gebruikt dat haarverzorging uitvoert;
• Het is onmogelijk om een ​​hoofd te masseren bij een hypertonie van 2 en 3 graden,
• open hoofdtrauma, schimmelaandoeningen van de huid.

Technieken voor het uitvoeren van massage met je vingers

Zoals eerder gezegd, hangt de groei van het haar op het hoofd af van de intensiteit van de bloedstroom in de huid en om het te versterken, is het belangrijk om het hoofd regelmatig te masseren. Hoe we de juiste massage kunnen maken, hebben we in algemene bewoordingen onderzocht, maar vergeet niet dat er veel technieken zijn voor een snelle haargroei, laten we een paar van hen proberen te overwegen.

Belangrijk advies van de redactie

Als u de conditie van uw haar wilt verbeteren, moet u speciale aandacht besteden aan de shampoos die u gebruikt. Een angstaanjagende figuur - in 97% van de shampoos van bekende merken zijn er stoffen die ons organisme vergiftigen. De belangrijkste componenten, waardoor alle kwalen op de labels worden aangeduid als natriumlaurylsulfaat, natriumlaurethsulfaat, cocosulfaat. Deze chemicaliën vernietigen de structuur van de krullen, het haar wordt broos, verliest elasticiteit en kracht, de kleur vervaagt. Maar het meest verschrikkelijke is dat deze mest de lever, het hart en de longen bereikt, zich ophoopt in de organen en kanker kan veroorzaken. Wij adviseren u om de middelen waarop deze stoffen worden gevonden niet te gebruiken. Onlangs hebben de experts van onze redactie een analyse uitgevoerd van niet-sulfaatshampoos, waarbij de eerste plaats werd ingenomen door fondsen van Mulsan Cosmetic. De enige fabrikant van alle natuurlijke cosmetica. Alle producten worden vervaardigd onder strikte kwaliteitscontrole- en certificeringssystemen. We raden aan om de officiële online winkel mulsan.ru te bezoeken. Als u twijfelt aan de natuurlijkheid van uw make-up, controleer dan de vervaldatum, deze mag niet langer zijn dan een jaar opslag.

streling

De eenvoudigste techniek die je kunt vinden. In de richting van het voorhoofd naar de nek zachtjes strelen het hoofd, dan van het pariëtale deel naar de oren voor de groei van het haar. Er is een massage met je vingers, er zijn geen speciale instructies voor bewegingen, de taak is simpelweg om de bloedstroom te verbeteren. Over het algemeen zijn 10 minuten ongecompliceerde lichaamsbewegingen voldoende om de bloedcirculatie te verbeteren. Deze massage draagt ​​niet alleen bij aan de ontwikkeling van de haardos, maar helpt ook veel problemen met de huid op te lossen.

wrijving

Op grond van deze methode, zal de impact op het hoofd ook uitgevoerd met de vingertoppen. We beginnen met wrijven het gebied achter de oren en de hals, waar de lijn groeit. Het is belangrijk om niet gemakkelijk om de vingers te rijden over de huid heen en weer en zachtjes druk uit op beweging uit te voeren in een cirkel, geleidelijk oplopend tot zijn slapen, en vervolgens naar de bovenkant van het hoofd, van de top van het voorhoofd te bewegen. Deze massage wordt gegarandeerd door neerslag begint operatie buitenste klierafscheidingen, dus onmiddellijk na het wassen go head.

Video recept: hoe je de hoofdhuid goed masseert, de snelheid van haargroei versnelt

tikje

Deze techniek is nodig om de huid in tonus te brengen. Om het uit te voeren, gebruiken we 4 vingerkussentjes aan elke hand, we maken het groot. Gewoon een leuke aai over het hele gebied van het hoofd. De procedure duurt minimaal 5 minuten.

tekening

Deze methode houdt in dat je met je handen werkt, alleen tussen je vingers grijpt je haar en langzaam, strekt een klein bosje uit en trekt omhoog. Je kunt masseren met je handen door middel van lichte trillingsbewegingen, het belangrijkste is om niet te vergeten het haar te trekken zodat er een merkbare spanning in de wortels zit.

Video recept: Sipermassage voor snelle haargroei

kammen

Massage met een kam verheldert niet alleen het haar, maar heeft ook een gunstig effect op het hoofd. Bovendien helpt deze procedure om stof uit het haar te verwijderen en het geproduceerde talg gelijkmatig over alle strengen te verdelen. De hoofdregel van medische kammen is om een ​​kam of een speciale borstel met natuurlijke borstelharen te gebruiken.

Welke massage om de haargroei te versnellen?

Met een grote selectie aan technieken is het soms erg moeilijk om het beste te kiezen, maar wanhoop niet. Alle methoden die gericht zijn op het verbeteren, versterken en stimuleren van de haargroei. Het enige dat nodig is, is degene kiezen die u het beste uitkomt en volgt de aanbevelingen. Laten we de implementatie van sommige methoden gedetailleerder bekijken.

Masseer met kam of borstel

Over hem een ​​beetje eerder genoemd in algemene termen, nu in meer detail. Duur van de massage is niet minder dan 12 minuten.

1. We nemen een kam, de ideale variant is een ebonietkam, gemaakt van geurig hout of met natuurlijke borstelharen. Deze gereedschappen zullen het haar niet beschadigen en elektriseren.
2. Massage wordt uitgevoerd op schoon, droog haar, de bewegingen moeten zacht zijn, maar zeker. Het is niet nodig om heel sterk te drukken, het is mogelijk om de integriteit van de huid en de haarschacht te beschadigen.
3. Kammen beginnen we vanuit de nek en bewegen naar de top, dan naar de frontale regio, aan het einde van de tempels en terug. Als je voelt dat de huid aan het opwarmen is, raak dan niet in paniek, het zou zo moeten zijn.

Massage met essentiële oliën

Esters hebben een extra genezend effect op de huid. De natuurlijke samenstelling van etherische oliën voedt de huid perfect, bevochtigt de lokken, verwijdert roos, levert een grote dosis vitamines en mineralen en vult het haar met een aangenaam aroma. Vóór het begin van massage met aromatische oliën, kunnen ze enigszins worden opgewarmd, warme ethers worden beter opgenomen in de huid en het haar.

Deze procedure kan worden uitgevoerd met vingerkussens of kan een aanvulling zijn op de vorige kamtechniek. Het duurt ongeveer 4 druppels van de ether zelf, afhankelijk van de hoeveelheid haar. Het belangrijkste is om de juiste olie voor uw haartype te kiezen.

• lavendel;
• oranje;
• rozemarijn;
• jasmijn;
• geranium;
• mirre;
• kamille;
• ylang-ylang;
• ceder;
• Mandarin;
• palmarosa;
• sandelhout;
• rose;
• wierook;
• Clary Salie.

• bergamot;
• citroenmelisse;
• klit;
• geranium;
• kruidnagel;
• lavendel;
• citroen;
• kamille;
• oranje;
• tea tree;
• rozemarijn;
• pine;
• calendula;
• eucalyptus;
• pepermunt;
• salie.

• ylang-ylang;
• wortel zaad;
• rose;
• tea tree;
• lavendel;
• geranium;
• citroen;
• bergamot;
• oranje;
• ceder;
• tijm;
• neroli;
• sandelhout;
• rozemarijn;
• Clary Salie;
• kamille.

Japanse massage

Het belangrijkste therapeutische effect van deze massage wordt verkregen door de actie op biologisch actieve punten. Door het gebruik van verschillende sterktes duwt en masseert de masseur en activeert zo de biologisch actieve punten die zich op het hoofd, het gezicht en de nek bevinden. Werk wordt uitgevoerd met energiestromen, hun blokkering wordt verwijderd en het proces van normale energiestroom normaliseert, een keten van reflexreacties van het lichaam wordt geactiveerd, die de processen door het lichaam harmoniseren. Het resultaat van de Japanse massage is de verlichting van hoofdpijn, neurasthenie, slapeloosheid en migraine.

Indiase massage

De massagetechniek Champi beïnvloedt actief het gezicht, de nek, schouders en het hoofd. Het gebruik van elementen van lymfedrainage van het gezicht en stimulering van acupunctuurpunten helpen om wallen te verwijderen. Voer het in verschillende fasen in een zittende positie uit.

1. De meester activeert de energiekanalen van het lichaam en beïnvloedt belangrijke acupunctuurpunten. Als gevolg hiervan zijn de chakra's in balans, wat zelfgenezing bevordert.
2. In de tweede fase masseert de meester de schouders, nek, bovenrug, soms een aanvulling op de massage van oorlellen. Alle manipulaties zijn gericht op het verlichten van spanning en algemene ontspanning van de patiënt.

Het meest aangename deel van de massage is de massage zelf. De meester bevindt zich aan de achterkant, heeft vingers aan de zijkanten van het hoofd en knijpt lichtjes haar vingers in de bovenkant van het hoofd. Wanneer de vingers de bovenkant hebben bereikt, tillen de vingers op en werken op het hoofd met de handpalmen, vervolgens worden de handen neergelaten en naar een andere zone verplaatst, zodat ze het hele hoofd uitwerken. Verder wordt het hoofd een beetje ingewreven met vingers gedurende een minuut, zodat het bloed actiever stroomt en vervolgens strijkt. Aan het einde van de Indiase massage worden rustgevende bewegingen van de vingers van het voorhoofd naar het achterhoofd uitgevoerd.

Massage van de kraagzone

Het is logisch om aan te nemen dat het bloed de halszone passeert voordat het op de hoofdhuid wordt aangebracht, zodat dit proces gemakkelijker is en de lokale spieren ook belangrijk zijn om te masseren. Deze procedure verlicht spasmen in spieren en bloedvaten, waardoor de bloedsomloop wordt hersteld. De nadruk ligt op de achterkant van de nek. In dit gebied, in de regel, "opgesloten" trapezius en nekspieren. Het voorste deel van de nek wordt minder intens gemasseerd, omdat in dit gebied de halsslagaders dicht bij elkaar liggen. Massagebewegingen worden uitgevoerd waarbij de spieren van boven naar beneden worden gladgemaakt.

Masseer met zout

Zoute hoofdmassage beïnvloedt de wortels positief en exfolieert de verhoornde huidcellen. Geschikt zout van elke herkomst: zee, steen, natrium, jodium of de Dode Zee. Het belangrijkste is dat grondstoffen vrij zijn van smaakstoffen en kleurstoffen. Over de voordelen en het gebruik van zout voor haar, schreven we hier.

Zout-aanbrengproces

1. We nemen 2 eetlepels. l. zout, we vullen ze met 2 el. l. warm water.
2. We zetten de kleverige pap op een vochtige bovenkant en masseren bewegingen over het hele oppervlak.
3. De massagetijd is 10 minuten.
4. We wassen gewoon af met zuiver water.

Met een handdoek

Niet minder effectieve en zeer comfortabele massage met een handdoek. Hij verwarmt de huid, opent de poriën, verhoogt de bloedstroom naar de wortels.

1. Van tevoren verwarmen we een handdoek op een toegankelijke manier.
2. De massage wordt gedaan met het hoofd naar beneden, dus we gaan naar de badkamer, buigen voorover, gooien een warme handdoek bovenop en beginnen krachtige bewegingen om het hoofd minstens 5 minuten te wrijven.
3. Aan het einde winden we het hoofd in deze warmste handdoek en laten je het 30 minuten op je hoofd liggen. Ruim vóór de ingreep bijvoorbeeld een beetje warme olie, klit of olijfolie op de huid. Aan het einde van de tijd, mijn hoofd.

Impulskam van Darsonval

Een bekend apparaat voor een breed scala aan actie helpt je om je haar gemakkelijk te verbeteren en helpt je om in korte tijd lange strengen te laten groeien. In de complete set voor het apparaat is er een speciaal mondstuk dat visueel lijkt op een kam.

Het uitvoeren van dergelijke krabben vereist geen speciale vaardigheden, het belangrijkste is om de basisregels te volgen die in de instructie worden beschreven:

1. We gaan precies op de stoel zitten.
2. We verwijderen alle vreemde voorwerpen uit het haar (haarspeldjes, elastische banden, onzichtbaar).
3. We nemen het apparaat met het geïnstalleerde mondstuk en voeren de gebruikelijke langzame kammen van de strengen uit vanaf het voorhoofd en bewegen naar de achterkant van het hoofd.
4. De procedure wordt uitgevoerd op laag vermogen gedurende 7 minuten elke dag of om de andere dag.

Antistresshoest

Misschien wel de meest amusante stimulator voor haargroei, die te vinden is. Het stimuleert perfect een bloedsomloop, waardoor sloten zich volledig kunnen ontwikkelen. Met dit ding krijgen we een dubbel effect: ten eerste, de strengen beginnen echt snel te groeien, krijgen een gezond uiterlijk, de huid op het hoofd wordt vernieuwd. Ten tweede heft het de stemming op en kalmeert het, omdat het belangrijke punten op het oppervlak van het hoofd aanraakt.

Het doen van dergelijke zelfmassage zal niet moeilijk zijn, zelfs niet voor een klein kind.

1. We nemen een massager - een enge antistress;
2. Benader het naar het hoofd over het haar, totdat de vingers het oppervlak raken, begin de massager soepel te draaien en alle belangrijke gebieden aan te raken.
3. De belichtingstijd is niet minder dan 10 minuten, dan kunt u het kammen.

Video: Hoofdmassage - hoe de groei van het haar op het hoofd thuis te versnellen

Recensies over het gebruik van een massage voor de haargroei

Regelmatig masseer ik mijn hoofd met zeezout. Deze scrub hielp me volledig afscheid te nemen van roos en de algehele conditie van mijn haar te verbeteren.

Voor haartransplantatie heb ik twee keer per week een maandmassage gedaan met een handdoekmassage van 15 minuten met een ricinusolie. Het effect is verbluffend, het haar werd niet alleen zacht en glanzend, maar begon ook actief te groeien.

Video, trichologist-dermatologist, Irina Popova: Trichologist over massage en dermaroller van alopecia

Eindelijk heb ik het gehad met mijn haarproblemen! Ik vond MASKU voor restauratie, versterking en GROEI van haar. Ik gebruik al 3 weken, het resultaat is, en het is geweldig. lees meer >>>

Hoofdmassage voor haargroei - we combineren prettig met nuttig

Hoofdmassage heeft een gunstig effect op het haar, verbetert de bloedstroom naar de haarzakjes en verbetert de voeding van het haar. Een goede massage verbetert de zuurstoftoevoer naar de haarzakjes, verlicht effectief stress, verbetert de slaap en verlicht pijn. Uit ons artikel kunt u meer leren over de voordelen van hoofdhuidmassage, contra-indicaties en manieren om de procedure uit te voeren.

Welke problemen kan hoofdmassage helpen?

Hoofdmassage heeft veel voordelen voor alle soorten haar, maar is vettig. Het is een feit dat massageprocedures bijdragen aan de activering van talgproductie. Het resultaat is een verdere verslechtering van de conditie van olieachtig haar. Experts adviseren niet om hoofdhuidmassage te doen voor diegenen die eerder trauma's hebben gehad, er zijn schimmellaesies of eczeem.

Mensen die lijden aan ernstige haaruitval en alopecia moeten ook afzien van het uitvoeren van de massage. Maar als een preventieve tegen kaalheid, deze procedure zal zeer nuttig zijn. Artsen adviseren niet om hun toevlucht te nemen tot massageprocedures voor mensen die lijden aan hypertensie.

Over het algemeen is de massage nuttig als:

• De hoofdhuid is te droog en het haar is broos;
• Er is een probleem met roos;
• Haar klimt als gevolg van onevenwichtige voeding en ernstige uitputting.

Hoe maak je een hoofdmassage?

Hoofdmassage voor haargroei wordt meestal gedaan vóór of tijdens het wassen. De procedure zal de ontwikkeling van nuttige componenten die deel uitmaken van shampoos, balsems en maskers verbeteren. Voor overdadig haar wordt een dergelijke massage gedaan na het wassen van je haar, maar als je haar vettig is - masseer de hoofdhuid beter voordat je begint te wassen, aangezien de procedure de activering van talgafscheiding bevordert.

Begin een massage met het opwarmen van lichte bewegingen. Geleidelijk aan neemt de druk op de huid toe en wordt de massage voltooid met lichte bewegingen.

De duur van de massage is ongeveer 10-15 minuten. Do it-specialisten raden ten minste 2 keer per week aan.

Voer de procedure voor hoofdhuidmassage uit in de richting van de haargroei. De masseur moet zijn handen zo dicht mogelijk bij de wortels van het haar houden. Als een persoon aan seborrhea lijdt, wordt het haar opgetild voordat de massage wordt opgeheven, waardoor de huid wordt blootgesteld. In andere gevallen wordt de procedure uitgevoerd over het haar. Een goede hoofdmassage zal ongetwijfeld prettig en nuttig zijn.

Vergeet echter niet de contra-indicaties voor de procedure:

• Bij een hoge lichaamstemperatuur, migraine en dystonie, kunt u geen hoofdmassage uitvoeren;
• Het is niet toegestaan ​​om massages uit te voeren met essentiële oliën voor ettering, open wonden en ontstekingsprocessen op de hoofdhuid;
• Toepassing voor massage van ongecontroleerde en niet-gecertificeerde geneesmiddelen. In dit geval is het risico op het ontwikkelen van allergische reacties groot, dus het is noodzakelijk om ze te testen voordat u nieuwe geneesmiddelen gebruikt.

Basismethoden voor het uitvoeren van een hoofdmassage (video)

7 bewezen hoofdmassagetechnieken voor de haargroei

Hoofdmassage wordt nu aangeboden door vele schoonheidssalons, maar u kunt deze procedure zelf uitvoeren. Om dit te doen, moet je de effectieve technieken kennen voor het uitvoeren van een hoofdhuidmassage. Bij hen introduceren ons artikel lezers.

Hoofdmassage met een borstel

Hoofdmassage met een borstel is misschien de gemakkelijkste en meest effectieve manier om de conditie van het haar te verbeteren. Deze procedure wordt aanbevolen om te doen vóór het slapengaan, wanneer het lichaam al is voorbereid op rust. Massage kam is beter om te kiezen uit natuurlijke materialen (hout). Vooral goed effect geeft een massage met een jeneverbeskam. Het versterkt niet alleen de bloedcirculatie van de hoofdhuid, maar elimineert ook schadelijke bacteriën en maakt de massageprocedure aangenaam (dankzij een rustgevende geur). Door het haar voorzichtig borstelen, van de slapen naar de achterkant van het hoofd.

Massage stretching van haarlokken

Als u deze procedure uitvoert, moet u erop letten dat u de structuur van het haar niet beschadigt. Het uitvoeren van zo'n massage is eenvoudig - je moet een paar krullen tussen je vingers knijpen en in cirkelvormige bewegingen (niet veel) in verschillende richtingen trekken.

wrijving

De hoofdhuid wordt ingewreven met lichte vingerbewegingen (je moet van het voorhoofd naar de achterkant van het hoofd gaan). De masseur maakt cirkelvormige of directe bewegingen met zijn handen. Wanneer u de procedure uitvoert voordat u uw haar wast, wordt het aanbevolen om uw vingers in cosmetische olie te bevochtigen. Het effect van de massage zal duurzamer zijn als u hulpgereedschappen gebruikt om de bloedcirculatie in de hoofdhuid te activeren. Deze omvatten in het bijzonder essentiële oliën, ricinusolie, zout (zee of koken) en klisolie.

Als je haar te vet is, kun je de wasprocedure combineren met een massage om ze langdurig schoon te houden.

Hoofdmassage met handen

Het masseren van de hoofdhuid kan overal worden uitgevoerd. Als je je haar kamt met je vingers, versterk je niet alleen je haar, maar maak je je haar ook weelderig. Dankzij de massage met de handen wordt een intensieve bloedstroom naar de haarzakjes verschaft en wordt de voeding van het haar verbeterd. Hoe vaker je je hoofd masseert met je handen, hoe dikker en dikker je haar zal zijn. Circulaire massage wordt als de eenvoudigste van alle soorten beschouwd. Veeg gewoon met uw vingers op het hoofd of druk uw handen op het hoofd bij de oren.

streling

Tijdens het uitvoeren van dit soort massage moet u vingerkussentjes gebruiken. Het startpunt voor de massage is de haargroeirijn. Vingervingers van het voorhoofd naar de achterkant van het hoofd, licht aandrukken op de huid. U kunt een sterker effect bereiken als u cirkelvormige bewegingen uitvoert langs dezelfde lijn, maar met een hogere druk.

Masseer met een open hoofdhuid

Om te beginnen moet je een kam pakken en het maken met behulp van een pro-selectie. Daarna kunt u de massage starten. Pads van de vingers van de meester bevinden zich op de scheiding, met hun hulp, gemakkelijk strijken langs de lijn van het hek, van het voorhoofd naar de nek (de procedure wordt 3-4 keer herhaald). Vervolgens wordt een diepe streling op een vergelijkbare manier uitgevoerd, waardoor de bloedcirculatie wordt verhoogd en overtollig vet van de huid wordt verwijderd.

De volgende fase van deze massage is zigzag wrijven. De masseur met behulp van de wijsvinger en middelvinger van zijn rechterhand wrijft nog meer over de huid, activeert haar zenuwuiteinden en ruimt de lagen roos op. Dan voert de meester een warming-up uit, waarbij de hoofdhuid als het ware zijn vingers van zichzelf afwendt en terug naar zichzelf.

Hierna komt de draai van intermitterende trillingen. De masseur voert puntige slagen uit met vingers op het scheidingsgebied en wijkt geleidelijk af naar de linker- of rechterkant van de scheiding. Deze massage wordt gedaan in de longitudinale en transversale richtingen.

Hoofdmassage met oliën

Wrijven van de essentiële olie in de hoofdhuid is een aangename en nuttige therapeutische procedure gericht op het bestrijden van kaalheid. Na zo'n massage ziet je haar er niet alleen gezond uit, maar ruikt het ook lekker. Voor hoofdhuidmassage, adviseren experts om te kiezen voor sinaasappel, rozemarijn of sparolie. Het wordt in een kleine hoeveelheid op de palm gedruppeld en begint dan in de hoofdhuid te wrijven, en in het begin in cirkelvormige bewegingen, en dan - licht tintelend. Zorg ervoor dat u een allergische reactie aanvraagt ​​voordat u essentiële olie gebruikt (deze methode werkt mogelijk niet voor u).

Een ander uitstekend middel voor de groei en versterking van haar is olijfolie, ricinusolie en zonnebloemolie. Ze werden zelfs in de voorverwarmde vorm door onze voorouders gebruikt. Het was dit recept dat werd gebruikt door de Egyptische schoonheid Cleopatra. Door het te gebruiken, bereik je verbetering van de haarstructuur, betere voeding van follikels en haarzakjes.

Na het aanbrengen op het haar en de hoofdhuid, wordt het oliemasker ongeveer een uur verouderd en wordt het hoofd vervelend gewikkeld in een handdoek zodat het effect van de procedure beter is.

Massage over het haar

Deze methode van hoofdhuidmassage omvat ook de uitvoering van bewegingen in de transversale en longitudinale richtingen met behulp van technieken van kneden, acupressuur, glijden en strekken van de huid. Deze optie vereist dat de meester voorzichtig is om de wortels van het haar niet te beschadigen. Om de procedure nog nuttiger te maken, kunt u kruidenafkooksels gebruiken in het proces.

Verwen uw hoofdhuid zo vaak mogelijk met een lichte massage. Deze eenvoudige procedure zal uw haar gezond en mooi maken!

Hoofdmassage voor haargroei en versterking thuis

Verzwakt, dun, broos haar... Waarschijnlijk is ieder van ons minstens één keer tot het idee gekomen dat de staat van ons haar helaas verre van perfect is.

Maar wanhoop niet. Help het haar zijn kracht terug te krijgen, zal een regulier helpen hoofdmassage. En, thuis, zonder toevlucht te nemen tot dure salons en het gebruik van innovatieve haarverzorgingsproducten.

Een hoofdhuidmassage voor haargroei en versterking kost niet veel tijd en zal het gevoel van vermoeidheid na een werkdag verlichten.

De essentie van zelfmassage ligt in het indrukken van je vingers, palm of kam op de huid van je hoofd, wat resulteert in de stroom van bloed naar de wortels van het haar, wat een gunstig effect heeft op het haar, hun voeding activeert en sterker wordt van binnenuit.

Tijdens de massage moet u ontspannen en comfortabel gaan zitten. Als het mogelijk is, raden we aan om in stilte te denken aan iets aangenaams.

Hoofdmassage voor haargroei: soorten en technieken

• Masseer met vingers.

Voor massage met je vingers, moet je druk en cirkelvormige bewegingen van de pads van de vingers op de hoofdhuid maken. Ik denk dat het niet nodig is om eraan te herinneren dat massage noodzakelijk is om pure of schone handen te spenderen.

Druk met uw vingertoppen en loop over het gehele oppervlak van het hoofd. Cirkelvormige bewegingen zijn effectief in het gebied van de slapen, maar ook achter de oren en achter in het achterhoofd. Druk met uw vingers licht op de huid, loop in een halfronde beweging van de achterkant van het hoofd naar de kruin.

• Hoofdmassage met cosmetica.

Versterk het effect van massage met behulp van de vingers met speciale middelen voor het helen van haar. Bijvoorbeeld een aftreksel van kruiden, lotions en oliën voor het helen van haar.

U kunt dus niet alleen de bloedcirculatie verbeteren, maar ook het haar aanvullen met de heilzame stoffen van de gekozen remedie.

Bijvoorbeeld, een afkooksel van kruiden (kamille, calendula, duizendblad en netel) met een sproeimondstuk geïnjecteerd in de wortels van de haren en zachte bewegingen gewreven bouillon en tegelijkertijd de huid masseren.

Je kunt oliën gebruiken voor hoofdmassage. Aanbevolen wordt om 2-3 keer per week het haar te versterken om de haarwortels van haarwver of klitolie in te wrijven (tot 15 behandelingen). Na de massage moet de olie grondig worden afgespoeld met een milde shampoo en stromend water.

• Masseer de hoofdhuid voor haargroei met een kam.

Voor massage met behulp van een kam is het beter om een ​​borstel te gebruiken met griffen die gemakkelijk te buigen zijn en het haar niet verwonden. Dagelijkse kammen van haar in verschillende richtingen binnen 5-8 minuten activeert de circulatie van het hoofd en bevordert een goede voeding van de hoofdhuid.

De haarborstel die is gekozen voor de massage, mag het haar niet elektriseren.

Techniek van hoofdmassage met behulp van een kam is vrij eenvoudig. Veeg meerdere keren met de kam van de bestaande scheiding op het hoofd naar de uiteinden van het haar. Op deze manier bereid je je hoofd voor op een massage.

Dan masseer het gebied van de slapen, de achterhoofdsknobbel en de kronen met lichte cirkelvormige bewegingen van de borstel. Kantel vervolgens het hoofd naar beneden en kam het haar van de achterkant van het hoofd naar de bovenkant (en van de slapen naar de kruin). Na een paar minuten kantelt u het hoofd soepel naar rechts en kamt u het haar van de linker tempel naar de rechter. Herhaal de procedure door het hoofd naar links te kantelen.

Voltooi de massage door je hoofd naar achteren te kantelen en je haar te kammen van het voorhoofd naar de nek van de nek. Massage met een kam is ook effectief in het helpen om dood haar te verwijderen van het oppervlak van het hoofd, wat ook nodig is om de conditie van het haar te verbeteren.

Overigens kan hoofdmassage niet alleen 's avonds worden gedaan. Ochtend-zelfmassage helpt u af te stemmen op een positieve stemming, het welzijn te verbeteren en een algemeen stimulerend effect op het lichaam te hebben.

Auteur van het artikel: Lika, speciaal voor de site "Pantry of Beauty".

Beschikbare technieken van hoofdhuidmassage voor het verbeteren van de haargroei

In 2004 werd het Chinese meisje Xie Quiping over de hele wereld bekend om haar luxueuze haar, waarvan de lengte bij het plaatsen van het record 5.627 meter bedroeg. Met continu toenemende haarschachten, gemiddeld met 15 mm per maand, is dit soort haar voor een gewoon persoon een zeldzaamheid. De maximale norm is tenslotte de lengte van 90 centimeter. Deskundigen noemen verschillende redenen die de ontwikkeling van haarbollen kunnen versnellen. Deze omvatten genetische aanleg, lichamelijke gezondheid, gebalanceerde voeding, competente zorg en speciale hoofdhuidmassage om de haargroei te verbeteren, wat nuttig zal zijn voor elke vrouw die droomt van lange krullen, of een kalende man.

Efficiëntie van massage

Het begrijpen van het mechanisme van de procedure zal de basiskennis van anatomie helpen. Elk haar op het hoofd van een persoon kan worden vergeleken met een kamerplant. In de rol van de pot - speciale capsules - follikels die zich in de middelste laag van de opperhuid bevinden, die de wortelballon en de papil bevatten. Deze laatste is verantwoordelijk voor de vorming van structuur, voeding en haargroei, omdat hier bouwcellen worden geproduceerd, en ook een capillair netwerk dat nuttige stoffen en zuurstof naar de weefsels voert, passeert. De dood van de papilla of verminderde bloedtoevoer leidt tot onherstelbare schade aan de haarschacht.

Talgklieren en zweetklieren in de structuur van de follikels zorgen voor de bescherming van de strengen, hydrateren ze, verlenen glans en elasticiteit. Nabijgelegen pasgevoelige vezels en gladde spieren, die het haar optillen, extra talgproductie stimuleren, zorgen voor thermische isolatie van de hoezen.

Tijdens de massage:

1. Verhoogt de bloedcirculatie, verbetert de voeding van de bollen, stimuleert de haargroei en stopt het verlies.
2. Geopende talgklieren en zweetklieren, het geproduceerde geheim gelijkmatig verdeeld over het oppervlak.
3. Van de cellen gaan slakken, toxines en vervalproducten sneller weg.
4. Gespierde spieren.
5. De follikels zijn versterkt.
6. Verwijderd dode geëxfolieerde cellen van de epidermis.
7. De ademhaling van weefsels wordt geactiveerd.

Massage van de hoofdhuid is hier niet alleen nuttig voor. Het Indiase medische systeem Ayurveda beoefent het al 2000 jaar als een effectieve medische, anti-stress, herstellende. Geïrriteerde oppervlakkige zenuwreceptoren zenden signalen naar de hersenen, waardoor het werk van neuronen wordt geactiveerd. Als gevolg hiervan zijn het geheugen, de stemming en het welzijn verbeterd. Bovendien heeft het masseren van de actieve zones van het hoofd een reflexeffect op het werk van vele inwendige organen, voornamelijk het oor, de keel en de neus.

Technieken voor hoofdhuidmassage

Oude manuscripten vertellen ons dat zelfs de schitterende heerser van Cleopatra, die de schoonheid en kracht van haar haar wilde behouden, twee keer per dag opdracht gaf om haar lange lokken 100 keer te kammen en haar hoofd te masseren. De procedure was zo effectief dat hij de eeuwen overleefde, van generatie op generatie doorgegeven. Natuurlijk, nieuwe kennis over de structuur van het menselijk lichaam, de ontwikkeling van de medische wetenschap en technologie, elke keer dat ze werden toegevoegd aan populaire massagetechnieken, dan schiep de voorwaarden voor de opkomst van nieuwe technieken.

Klassieke massage

De procedure wordt zittend of liggend uitgevoerd. In dit geval moet de patiënt volledig ontspannen en zich op zijn gemak voelen. Het is goed om te beginnen met een lichte vermaling van het gezicht, de lijn van de wenkbrauwen, de nek, oorlellen - dit voorbereidende werk verbetert de bloedcirculatie en verwarmt de weefsels.

Hierna schakelen ze over op de effecten op de hoofdhuid met behulp van klassieke technieken:

• Strelen wordt uitgevoerd door middel van losse vingers, die van het voorhoofd naar de nek gaan, van het pariëtale deel naar de oren, van de kruin naar de bodem. Massagelijnen moeten in dit geval noodzakelijk samenvallen met de richting van de haargroei.
• Wrijven wordt uitgevoerd door rechtlijnige of cirkelvormige bewegingen van de vingers, oplopend van de onderste rand van het haar naar de top. Breng tegelijkertijd een kleine kracht aan en druk licht op de huid. Het is interessant dat het na deze manipulaties hoogstwaarschijnlijk noodzakelijk is om je hoofd te wassen, aangezien de talgklieren hun werk significant activeren.
• Kneden is het bewegen en strekken van zachte weefsels.
• Nippen - houd verschillende draden tussen uw vingers en voorzichtig, probeer ze niet te beschadigen, trek ze in verschillende richtingen. Om geen pijn te veroorzaken, moet de grip zo dicht mogelijk bij de basis van het haar worden gemaakt.
• Likken is de methode die nodig is om de toon van de hoofdhuid te normaliseren. Een lichte aangename klopje gedurende 5 minuten wordt uitgevoerd door pads van 4 vingers.
• Trillingen in de vorm van doorprikken worden uitgevoerd van het voorhoofd naar het achterhoofd.

Voor het gemak van het haar, elke 2-3 centimeter zijn verdeeld in scheidingen en afwisselend werken door hen heen.

Beëindig de procedure wordt aanbevolen door nekmassage. Wrijven, kneden, drukken, kloppen wordt uitgevoerd van boven naar beneden. Bijzondere aandacht wordt besteed aan de ontwikkeling van het gebied van halsslagaders. Thuis kunt u zelfmassage van het hoofd uitvoeren. Over de methoden voor deze impact, zie https://itmassage.ru/formy/samomassazh-golovy. Ook moet aandacht worden besteed aan de punten van de cervicale zone, aangegeven op de foto.

Als je ze enkele minuten lang met je duimen duwt, verminder je de spierspanning, verbeter je de bloedstroom, open je voedingsstoffen naar de haarzakjes en activeer je de groei van de staven. Over massage van andere nuttige punten is het mogelijk om in detail uit video te leren.

Met essentiële oliën

Vertegenwoordigers van de terrestische flora danken hun vermogen om aroma's te verspreiden naar etherische oliën. Dit vluchtige geheim kan bloemen, bladeren, stengels, wortels en zelfs plantenzaden afgeven. In de natuur dient het als lokaas voor insectenbestrijders, beschermt het tegen ongedierte en investeert het planten met medicinale eigenschappen.

De mens heeft lang geleerd over de gunstige effecten van etherische oliën, hij leerde ze te extraheren door erop te drukken, aan te dringen of te extraheren. Dientengevolge hebben we een kleurloze of lichtgekleurde olieachtige vluchtige vloeistof met een aangenaam aroma en een zeldzaam therapeutisch effect, op grote schaal gebruikt in de geneeskunde en cosmetologie.

Het masseren van de hoofdhuid met deze extracten kan wonderen doen met ons haar, ze versterken, de groei versnellen, droogheid voorkomen of de aanwezigheid van tips. Om dit te doen:

1. Meng 1 eetlepel van de basisolie met 1-2 druppels ether.
2. De resulterende mix wordt voorzichtig in de hoofdhuid ingewreven. Versterking van de bloedstroom zal niet helpen oppervlakkig strelen, maar diepe druk met enige verplaatsing.
3. Cirkelvormige bewegingen werken door het hele hoofd en bewegen van de lijn van haargroei naar de kruin.
4. Druk meerdere keren op de punten in de uitsparingen achter de oren.
5. Spoel de olie onmiddellijk na de ingreep af of laat hem enkele uren staan, wikkel de kop in met een handdoek.

Ondanks de grote voordelen van vluchtige stoffen, is het belangrijk om te onthouden, dat:

• Het gebruik van essentiële oliën in zijn pure vorm is beladen met het verschijnen van brandwonden. Daarom worden ze per druppel toegevoegd aan de basismassagemiddelen.
• Bij mensen die allergisch zijn, kunnen deze actieve stoffen ongewenste reacties veroorzaken. Voor de massage moet u een verplichte gevoeligheidstest ondergaan.
• Sommige soorten olie, vooral citrus, zijn fototoxisch. Onder invloed van zonlicht veroorzaken ze roodheid en irritatie van de opperhuid.

Niet elke soort ether-extract is geschikt voor de hoofdhuid. De beste optie is olie:

• Japanse munt - verbetert de bloedcirculatie, reinigt de sluier;
• theeboom - elimineert jeuk en schilfering;
• kamille - vechten met een ontsteking;
• amandel - versnelt de haargroei;
• citroen - elimineert roos.

Het kopen van een hulpmiddel voor massage, concentreert zich niet alleen op zijn geneeskrachtige eigenschappen. Denk allereerst aan je haartype en huidconditie. Voor zwakke strengen is olie van munt of rozemarijn beter, voor droge stelen - rozen of kamilles. Bij hoofdletsel, hoge bloeddruk, eczeem of pustulaire uitslag is het gebruik van etherische extracten verboden.

Met de hulp van zout

Dit recept, bekend sinds de tijd van onze overgrootmoeders, is eenvoudig, toegankelijk, verrassend effectief bij haarverlies of langzame groei:

1. Voor massage neemt u zowel het gebruikelijke steen- als zeezout van grof slijpen zonder toevoegingen en smaken. Maak er een pap van, meng 2 eetlepels van het product met dezelfde hoeveelheid warm water.
2. Het zoutmengsel wordt aangebracht op de wortels van vochtig, pas gewassen haar en probeert het gehele oppervlak van het hoofd te bedekken.
3. Met beide handen, zachtjes zout in de huid wrijven gedurende 10 minuten, tot licht tintelend.
4. Aan het einde van de procedure wordt het haar gespoeld met warm water.

Deze massage heeft veel voordelen. Allereerst neemt de bloedstroom in de hoofdhuid toe. De wortels worden voorzien van voedingsstoffen en zuurstof, nodig voor normale groei. De zoutkristallen scrubben zich als een scrub en exfoliëren de hoornachtige schubben van de opperhuid, elimineren roos, maken de haarstaven schoon voor opgehoopt vet en verontreinigingen. Een tiendaagse cursus transformeert het kapsel en maakt het glanzend en volumineus.

Contra-indicatie voor de procedure wordt elke schending van de integriteit van de hoofdhuid. Het effect van zout kan enigszins worden verzacht door het te mengen met andere natuurlijke ingrediënten:

• een ei, in het geval dat het nodig is om de conditie van droog haar te verbeteren;
• kefir of yoghurt, als het gaat om vette hoofdhuid;
• honing en cognac om de wortels te versterken en de groei te bevorderen.

Na de massage wordt het aangebrachte masker niet meteen weggespoeld, maar gedurende 10-15 minuten gelaten, een polyethyleen dop erop gedaan en de kop met een handdoek gewikkeld.

Impulse Kam

De therapeutische eigenschappen van een zwakke hoogfrequente stroom werden aan het einde van de 19e eeuw ontdekt door de Franse uitvinder Darsonval. Maar slechts honderd jaar later, op aanraden van de Russische wetenschapper Sinitsky, werden de gemeten elektrische ontladingen gebruikt voor medische en preventieve doeleinden. Toen verscheen het apparaat "Darsonval", dat onze tijdgenoten met plezier gebruiken. Dit is een glazen afgesloten kolf gevuld met een inert gas. Door een dergelijk medium te passeren, veroorzaakt hoogfrequente stroom zwakke elektrische ontladingen, die op de huid werken via een verscheidenheid aan spuitmonden.

Voor dermatologische problemen, kaalheid, verlies of langzame haargroei, gebruik een mondstuk in de vorm van een gewone kam. Voor het uitvoeren van pols-massage hebt u nodig:

• verwijder alle metalen voorwerpen uit haardos: haarspelden, onzichtbare haarspelden;
• Haar oplossen en rechttrekken;
• het is comfortabel om te gaan zitten, probeer volledig te ontspannen;
• Schakel het apparaat in, stel de nodige bedrijfsparameters in;
• kam langzaam de draad achter de streng, bewegend tegen de haargroei: van het voorhoofd naar de nek, van de slapen en nek naar de kruin;
• begin met het minimale vermogen, en verhoog het geleidelijk tot de maximale waarden;
• een sessie van tien minuten die dagelijks of om de andere dag moet worden uitgevoerd.

Het is belangrijk om te onthouden dat de massage van een impulskam een ​​elektrische procedure is. Om elektrische schokken te voorkomen, voert u deze alleen uit met een werkinstrument op droog haar, en wees voorzichtig.

Als resultaat van deze massage:

• bloedtoevoer naar de hoofdhuid en folliculaire papillen wordt versneld;
• haarzakjes krijgen meer voedingsstoffen en zuurstof;
• de slaapwortels worden geactiveerd;
• stimuleert de celregeneratie en haarschachtgroei;
• wondgenezing;
• het werk van zweet en talgklieren is aan het verbeteren;
• vernietigt de pathogene microflora, elimineert roos, peeling;
• het haar wordt merkbaar dikker en gezonder.

Gelijktijdig gebruik van maskers, balsems of oliën zal het therapeutische effect van de procedure aanzienlijk verbeteren.

Helaas is het masseren van de impulskam om de haargroei te stimuleren niet voor iedereen geschikt. De impact van kinderen is verboden, evenals mensen die lijden aan epilepsie, strippen, slechte bloedstolling, met een overgevoelige huid, niet in staat om elektrische procedures tolereren.

Met een handdoek

Om de haargroei te versnellen of dunner wordend haar te herstellen, zal de methode van de oude grootmoeder helpen, waarvoor geen kosten zijn:

1. Verwarm een ​​badstofhanddoek op de batterij of strijk deze met een heet strijkijzer.
2. Laat je hoofd zakken. Het is beter om dit over de badkamer te doen.
3. Gooi een handdoek erover, wrijf de hoofdhuid gedurende 5 minuten krachtig en beweeg je handen zoals tijdens het afvegen van het haar na het wassen.
4. Snijd dus het hele oppervlak tot een lichte roodheid. Besteed speciale aandacht aan die plaatsen waar de kale gebieden werden gevormd.
5. Zet op de wortels van klis of olijfolie, opnieuw wikkel het hoofd met een handdoek gedurende 30 minuten.
6. Spoel het masker af met warm water en shampoo.

Masseurs raden aan om deze procedure tweemaal per dag op droog of nat haar te doen. Onder invloed van intensieve technieken en warmte wordt het capillaire netwerk van de hoofdhuid hersteld en gevuld met bloed, waardoor de follikels worden gevoed en de slapende bollen tot leven worden gewekt.

Met behulp van kruiden

Als uw lokken zwak, droog, broos, saai worden - haast u niet om naar de salon te rennen of dure medicijnen of maskers te kopen. Onze grootmoeders deden zonder hen, met behulp van een groene apotheek, geschonken door Moeder Natuur. Probeer het en volg hun voorbeeld. Vandaag kun je elk helende kruid kopen en het gebruiken om haar te behandelen en te versterken:

• Aloë, salie en calendula zullen broze, gespleten haarpunten herstellen.
• Berk, sint-janskruid, weegbree, linde elimineert haaruitval, verhoogd vetgehalte.
• Nettle, klis, snaar versnelt de groei van de krullen, maakt ze zacht en glanzend.
• Lelietje-van-dalen, munt, hop zal zich ontdoen van roos.
• Lavendel zal vechten met parasieten, het zal jeuk verlichten.

Van deze kruiden bereiden afkooksels, infusies, lotions, volgens de instructies op de verpakking. Daarna worden ze gebruikt tijdens een hoofdmassage met behulp van speciale technieken:

• Stroking wordt uitgevoerd met licht gebogen, verwijde vingers eerst langs de lengtelijnen en vervolgens - tegenover, van de slapen naar het voorhoofd of de achterhoofdsknobbel.
• Wrijven wordt uitgevoerd in dezelfde richtingen, met spiraalvormige of cirkelvormige bewegingen.
• Het hoofd omsluiten onder de oren, een zijdelingse verplaatsing uitvoeren, de huid verschuiven. Dezelfde manipulaties worden uitgevoerd in de lengterichting, waarbij één handpalm op het voorhoofd wordt geplaatst, de andere op de achterkant van het hoofd.

Onder invloed van massagetechnieken, versnelde bloedstroom, weefsel verwarmd, waardoor de kruiden elixirs snel via de huid effectief voeden de folliculaire papillen en follikels, het bevorderen van de haargroei.

Met biergist

Brewer's gist is een levend eencellig organisme van het koninkrijk van paddestoelen. Ze worden niet alleen gebruikt om een ​​schuimend drankje te produceren. Op grote schaal gebruikt product in de geneeskunde en cosmetologie. Op basis van gist, rijk aan aminozuren, mineralen, enzymen, natuurlijke eiwitten, worden medicijnen geproduceerd die helpen de gezondheid te behouden en verschillende ziekten te voorkomen.

Het product wordt vaak aangeduid als "Product Recovery krullen", zoals opgenomen in de vitaminen van groep B (thiamine, niacine, biotine, riboflavine, B6, pantotheenzuur en foliumzuur) zijn verantwoordelijk voor de voeding, de groei, de structuur en pigmentatie van haar. Daarom is de benoeming van gist voor seborrhea, eczeem, alopecia, droogte, broos, trage groei, alopecia.

Je kunt het medicijn binnen, in de vorm van tabletten of uitwendig als een masker, combineren met een hoofdhuidmassage. Afgaande op de antwoorden, is de tweede methode effectiever, omdat deze een lokaal effect heeft, waardoor het snel merkbaar wordt:

• 30 g biergist wordt opgelost in 20 mg warm water.
• De resulterende pap wordt op de hoofdhuid aangebracht.
• De cirkelvormige masserende bewegingen wrijven de compositie in de wortels.
• Verdeel het product vervolgens over de gehele lengte van het haar en laat het een half uur staan, bedekt met een film en een handdoek.
• Was het masker af met warm stromend water.

Combineer de effecten. Hun samenstelling varieert afhankelijk van het probleem en de conditie van het haar. Om bijvoorbeeld van roos af te komen, wordt gist vermengd met warme yoghurt en blijft het 40 minuten staan. Met zeldzaam en langzaam groeiend haar worden het eigeel en mosterdpoeder toegevoegd aan de basismix. Een verzwakte, saaie streng ondersteunt honing.

Met teershampoo

De oude Slaven beschouwden de berk als een heilige boom, een symbool van leven en opstanding. Het is niet voor niets dat de naam van de boom komt van het woord "koesteren". Onze voorouders geloofden oprecht dat het hen zou beschermen tegen bederf, slecht oog, ziekte. Voor medicinale doeleinden gebruikten ze nieren, bladeren, oorbellen, schors. Maar de meest populaire was teer - een donkere dikke olieachtige vloeistof met een scherpe geur, verkregen door droge distillatie van berkenschors. Vooral vaak werd het gebruikt om haar te behandelen en te versterken.

De moderne wetenschap bevestigt het antiseptische, ontstekingsremmende, verstevigende en zelfs verdovende effect van berkenteer. Vandaag is op basis hiervan een speciale shampoo met de toevoeging van kruidenextracten gemaakt:

• 2-3 maal per week wordt het op de huid aangebracht en in een cirkelvormige beweging gewreven, zoals bij een hoofdwas. Hierdoor mechanisch verwijderd dode huidcellen, weefsels verwarmd, open poriën, gunstige voorwaarden te scheppen voor de penetratie van minerale componenten in de dieptestructuur van de hoofdhuid.
• Verlaat de remedie dan een paar minuten.
• Na het spoelen met warm water, breng hydraterende conditioner, het elimineren van geur.

Massage met het gebruik van deze shampoo is niet voor iedereen geschikt. Contra-indicatie wordt een individuele intolerantie voor de geur, allergische reacties op componenten, droog haar en hoofdhuid.

Met witte klei

Dit natuurlijke mineraal (tweede naam - kaolien) is een sedimentair fijnkorrelig wit gesteente. Dankzij de rijke chemische samenstelling wordt het beschouwd als een van de meest effectieve haarverzorgingsproducten:

• silicium stimuleert de synthese van collageen:
• mangaan desinfecteert, verwijdert ontstekingen, verwijdert vettige glans, roos, schimmel;
• zink verjongt de huid, activeert het herstel van cellen, reguleert het werk van de talgklieren.

De stoffen in kaolien voeden de haarbol, dringen diep in de kern, verzadigen en hydrateren het, verbeteren de pigmentatie en bedekken de schubben.

Bereid eenvoudig een medisch mengsel voor: het poeder wordt met een beetje warm water gemengd tot de consistentie van zure room. Het resulterende product wordt in de hoofdhuid ingewreven met behulp van dezelfde techniek als bij de behandeling met biergist.

Vitamine massage

Voor de normale vorming zijn groei en voeding van haarvitaminen van verschillende groepen noodzakelijk. Elk van hen voert een speciale functie uit:

• A - stimuleert de synthese van collageen, keratine, elastaan, waardoor het haar gezond, glad en glanzend wordt.
• C - verbetert de bloedcirculatie in de hoofdhuid, versnelt de groei van de staven.
• H - regelt het werk van de talgklieren.
• PP - zorgt voor een normale ontwikkeling van haarzakjes.
• B - voorkomt verlies, fragiliteit, activeert de groei van nieuwe cellen.
• F - verwijdert roos.
• E - transporteert zuurstof naar de folliculaire papillen langs de bloedbaan.

Krijg de nodige hoeveelheid voedingsstoffen alleen met voedsel is erg moeilijk. Apothekers hebben speciaal uitgebalanceerde vitaminecomplexen ontwikkeld: de tabletten worden oraal ingenomen en de inhoud van de capsules wordt tijdens de massage gebruikt. Om dit te doen, leg het op de pads van de vingers, en wrijf dan in de hoofdhuid, afwisselend cirkelvormige en longitudinale bewegingen. De samenstelling wordt snel opgenomen en hoeft niet te worden doorgespoeld. De belangrijkste voorwaarde - volg exact de dosering die wordt vermeld in de instructies.

Het blijkt helemaal niet moeilijk om een ​​bezitter van chic haar te worden. Onder de vele technieken en middelen van massage, kunt u altijd degene kiezen die bij u passen. Het moet alleen nog gereserveerd worden voor ijver en geduld, om snel te roemen van dik, gezond, sterk haar.